高脂血症(脂質異常症)の症状と治療
高脂血症(脂質異常症)の症状
高脂血症に特有の症状として、黄色腫、角膜輪があります。
黄色腫 | 脂肪の塊が、アキレス腱、上まぶたのふち、肘・膝関節付着 |
角膜輪 | 角膜周辺にコレステロールが沈着 |
高脂血症は大きく以下の5つに分類され、その中でもⅡa、Ⅱb、Ⅳ型が圧倒的に多く、約1/3ずつを占めます。
男性の場合は肥満、アルコール、糖尿病らが、女性の場合は女性ホルモンが大きく関与していると思われます。
女性ホルモンにはコレステロール低下作用もあるため、一般には閉経によりコレステロール値は上昇します。
型 | 増加リポタンパク質 | コレステロール | トリグリセリド | 特徴 |
Ⅰ | カイロミクロン | ↑or→ | ↑↑↑ | マレ |
Ⅱa | LDL | ↑↑↑ | → | 閉経後女性、高齢者 |
Ⅱb | VLDL・LDL | ↑↑ | ↑↑ | 糖尿病患者 |
Ⅲ | IDL | ↑↑ | ↑↑ | マレ |
Ⅳ | VLDL | ↑or→ | ↑↑ | 糖尿病患者、中年男性 |
Ⅴ | カイロミクロン・VLDL | ↑ | ↑↑↑ | マレ |
また、高脂血症は高血圧と並んで動脈硬化の要因の一つにもなっています。動脈硬化のうち脂質と関連の深いのはアテローム硬化です。アテローム硬化とはコレステロールが増加するⅡ型に多く見受けられ、増加したコレステロールが心臓や血管の動脈にプラーク(こぶ)を形成することを言います。
プラーク形成までの流れ
- LDLが血管内皮に付着する。
- フリーラジカルにより酸化され、酸化型LDLとなる。
- 体内で異物として認識され、マクロファージに取り込まれる。
- マクロファージが泡沫細胞へと変化すると共にプラークが形成される。
高脂血症(脂質異常症)の治療
検査値の幅により違いますが、最初は食事療法と運動療法により治療を開始します。中性脂肪値(TG)が 高い場合は、外因性の脂質の取りすぎに原因があることが多いので、脂肪、糖質の取りすぎを控えることが 大切です。
飽和脂肪酸の多い獣肉から―→不飽和脂肪酸の多い魚、植物性の脂に切り替えるとともに、 アルコールを控え、食物繊維・ビタミンを多くとりましょう。肥満の人は体重を落としましょう。
コレステロールが高い場合は、コレステロールのみならず、糖質、脂肪の多い食事を控えること。 体内のコレステロールの3割は食物から摂取したものですが、残りの7割は糖質・脂肪酸を原料に肝臓で合成されるからです。
適正体重の維持はもちろんのことで、そのほか1日30分以上の運動を、週3回以上は行うようにしましょう。 ただ、息をこらえて力を出すような過激な運動は、活性酸素を出すためかえってマイナスです。
食事療法や運動療法で数値が下がらない場合は、薬物療法へと移行します。フィブラート系とニコチン酸製剤は、 LDL、TG(トリグリセリド)を共に低下させ、HDLを上昇させるので、TGの高い人へ好んで用いられます。
スタチン系はLDL低下作用とHDL上昇作用はあるもののTGは低下させないため、コレステロール が高く、TGが正常な人へ用いられます。EPA製剤はTGのみ低下させるため、これもTGが高い人へ使用されます。
メタボリックシンドローム
ウエスト周囲径 | 男性 ≧85cm 女性 ≧90cm |
高トリグリセリド血症 | ≧150mg/dl |
低HDLコレステロール血症 | <40mg/dl |
高血圧 | ≧130mm/Hg ≧85mm/Hg |
空腹時血糖値 | ≧110mg/dl |
ウエスト周囲が上記の表を満たし、他の4項目を二つ以上満たすとき、メタボリックシンドロームと診断される。
ウエスト径は立位・軽呼気時、臍レベルで測定する。
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